Descriere

Termeni voucher Поскольку залог успешной тренировки – постепенное наращивание массы, то все диски имеют различный вес. Для эффективной работы можно подобрать сразу несколько комплектов, выполняя жим лежа с одним весом, а, к примеру, приседания с другим. Если вы твердо решили, что вам пора познакомиться со штангой, то при покупке обратите внимание на такие параметры: вес блинов; диаметр посадочного отверстия; форму; покрытие и материал. Если у вас уже есть гриф для штанги, то остается лишь узнать его диаметр. Стандартные значения – 25, 30 и 50 мм: именно от них зависит выбор будущего утяжеления. Наиболее приемлемым считается диаметр в 50 мм: если вы собираетесь раз за разом наращивать вес, то лучше отдать предпочтение именно ему. Весят диски от 0,5 до 50 кг. Начинающим бодибилдерам рекомендуют увеличивать рабочую массу с шагом в 0,5-1 кг. Помимо традиционных круглых моделей встречаются блины в виде многогранников: такой снаряд устойчив, а потому не укатится во время перерыва между упражнениями. Что касается материалов изготовления, то бывают битумные, полиуретановые, чугунные блины, а также выполненные из композитных материалов. Нет однозначного ответа на вопрос, какие из них лучше. Каждый спортсмен сам вправе решать, что ему больше подойдет. Однако если вы уже давно занимаетесь с весом, то для увеличения нагрузки рекомендуют обратить внимание на чугунные диски, масса которых достигает 20 кг. Стоимость таких снарядов будет выше, нежели у более легких аналогов. Новичкам подойдут битумные блины, поскольку в начале тренировок достаточно 50 кг общей массы. Стоят такие диски на порядок дешевле. У нас в продаже вы найдете недорогиеобрезиненные блины, которые очень удобны в использовании: они не бьются об пол и друг об друга, а потому вы не будете шуметь во время занятий.  Также встречаются блины с цветным покрытием.